• icon_linkedin
  • icon_facebook
  • icon_twitter
    • header_boksring
    • Pure
      Fitness & Boxing

    • push-upwoman
    • Small Groups

      Pure Fitness
      Personal Coaching


    • boxingglowes_gymindustries
    • Old School Boxing
      Let’s rock & rumble!

  • Vorige
  • Volgende

choose your style

weekoverzicht van al onze workouts

Sporten is meer dan bewegen alleen, het is een way of life. Wij vinden dat iedereen persoonlijke aandacht en structuur nodig heeft als het om sporten gaat, want alleen dan behaal jij je doelstellingen en is het mogelijk om sporten te integreren in je leven. Hieronder staan alle workouts van Gym Industries. Kies de momenten waarop jij wilt trainen onder begeleiding van je eigen personal coach.

 

 

 

start your week

Maandag

Today's Workouts

EarlyBird Workouts

08:00 - 09:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

Morning workouts

09:00 - 10:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)
10:00 - 11:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

geen geplande workouts

11:00 - 17:00
• Vraag ons naar de mogelijkheden op deze uren

AfterWork Workouts

17:00 - 18:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)
18:00 - 19:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)   

19:00 - 20:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

19:00 - 20:00 (BOKSEN, jeugd 9 - 16 jaar)

Late night workouts

20:00 - 21:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

20:00 - 21:00     (BOKSEN)

20:00 - 21:00 • Old School Krachttraining

21:00 - 22:00     (BOKSEN)

working hard!

Dinsdag

Today's Workouts

EarlyBird Workouts

08:00 - 09:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)    

Morning workouts

09:00 - 10:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

10:00 - 11:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

10:00 - 11:00 (BOKSEN)

geen geplande workouts

11:00 - 17:00
• Vraag ons naar de mogelijkheden op deze uren

AfterWork Workouts

17:00 - 18:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

18:00 - 19:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

19:00 - 20:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

19:00 - 20:00 (BOKSEN)

Late night workouts

20:00 - 21:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

20:00 - 21:00 (BOKSEN)

Stay Motivated!

Woensdag

Today's Workouts

EarlyBird Workouts

08:00 - 09:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

Morning workouts

09:00 - 10:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)
10:00 - 11:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

geen geplande workouts

11:00 - 17:00
• Vraag ons naar de mogelijkheden op deze uren

AfterWork Workouts

17:00 - 18:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

17:00 - 18:00     (BOKSEN)

18:00 - 19:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

19:00 - 20:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

19:00 - 20:00     (BOKSEN)

Late night workouts

20:00 - 21:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)  

20:00 - 21:00     (BOKSEN)

20:00 - 21:00 • Old School Krachttraining

 

Your week is not over

Donderdag

Today's Workouts

EarlyBird Workouts

08:00 - 09:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

Morning workouts

09:00 - 10:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

10:00 - 11:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

geen geplande workouts

11:00 - 17:00
• Vraag ons naar de mogelijkheden op deze uren

AfterWork Workouts

17:00 - 18:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

18:00 - 19:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

19:00 - 20:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

19:00 - 20:00 (BOKSEN)

Late night workouts

20:00 - 21:00     (BOKSEN)   

20:00 - 21:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

Get Results!

Vrijdag

Today's Workouts

EarlyBird Workouts

08:00 - 09:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

Morning workouts

09:00 - 10:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

10:00 - 11:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

geen geplande workouts

11:00 - 17:00
• Vraag ons naar de mogelijkheden op deze uren

AfterWork Workouts

17:00 - 18:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)
18:00 - 19:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)



 

it’s weekend but not for you

Zaterdag

Today's Workouts

Morning Workouts

09:00 - 10:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

Morning workouts

10:00 - 11:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

11:00 - 12:00 • Total Body (Power, speed, Condition, Behendigheid)

11:00 - 12:00 • GI POWER PERFORMANCE (Outdoor)

 Geen geplande workouts

Vanaf 13:00

• Vraag ons naar de mogelijkheden

 


 
 

Oh my god

Zondag

Today's Workouts

Morning Workouts

09:00 - 10:00 • G.I. Clubworkout (Power, speed, Condition, Behendigheid)

09:30 - 10:30     (BOKSEN, jeugd 9 - 16 jaar)

Morning workouts

10:00 - 11:00 • G.I. Clubworkout (Power, speed, Condition, Behendigheid)

10:30 - 11:30     (BOKSEN)

11:00 - 12:00 • G.I. Clubworkout (Power, speed, Condition, Behendigheid)

 Geen geplande workouts 

Vanaf 13:00

• Vraag ons naar de mogelijkheden

 


 

Try before you die

Aanmelden voor een gratis proefles

Vul onderstaand formulier in en wij nemen snel contact met je op.