Persoonlijke begeleiding

Old school Fitness & Boxing

Wij zijn geen 'traditionele' sportschool. Wij geloven in de pure sport, fitness en boksen, waarbij je een verbond aan gaat met je personal trainer en met jezelf. Samen tot het uiterste gaan om doelstellingen te halen. Wij garanderen onze bezielende begeleiding, jij geeft ons jouw oneindige commitment. Sporten is namelijk meer dan bewegen alleen, het is een way of life.

Herken jij je in deze filosofie?
En ben je bovendien enthousiast, doelgericht en grensverleggend? 

Dan zijn wij op zoek naar jou!

MembershipKnow more?

Sla een gat in je werkdag

Take a Boxing Break

Na een uurtje weer full power en fris terug op je werkplek. Of sporten in plaats van aansluiten in de file...
Tijdens een BOXING BREAK bij Gym Industries volg je een intensieve afwisselende zaktraining, waarin jij je grenzen kunt verleggen.
De trainingen zijn zo opgebouwd dat het sporten tijdens je werkdag, je ook maar echt één uur van je tijd kost.
Tussen binnenkomen in de gym en gedoucht weer vertrekken, zit iets meer dan een uur. De training duurt 55 minuten en is hierdoor perfect in te plannen in je werkagenda. Onder persoonlijke begeleiding leer je boksen, werk je aan je uithoudingsvermogen, kracht, souplesse en snelheid. Binnen no time voel voel jij je sterker, ben je scherper en fitter!

Membership

Sterk en Stoer!

G.I. Kids Resistance Training

GI-Kids Resistance Training heeft als doel kinderen fysiek én mentaal sterker te maken. Om dit te bereiken maken we gebruik van diverse sport- en spelvormen, waarbij elementen uit de bokssport de basis vormen en fun de belangrijkste factor is. Tijdens de training zijn de kids vol overgave bezig met sport, terwijl ze de technieken spelenderwijs aangeleerd krijgen op een rustige, goed onderbouwde en vertrouwde wijze.

De basiselementen van elke training zijn:

*Weerbaarheid
*Respect en leiderschap
*Omgangsvormen
*Kracht
*Conditie
*Behendigheid

Voor kinderen tussen de 9 en 16 jaar die:

*Graag sporten en willen leren boksen
*Wat assertiever willen worden
*Die verlegen en/of onzeker zijn
*Die te weinig bewegen
*Met ADHD/ADD 

Membership